In unserer Praxis bieten wir ein Ganzkörpertraining an um den eigenen Bewegungsmangel im alltäglichen privaten oder beruflichen Stress entgegenzuwirken
Gezielte Übungen sollen die Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer im Muskel-Skelett-System verbessern. Durch abschließende Entspannungsübungen wird das angespannten Nervensystem heruntergefahren.
Unsere Kurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen gemäß gesetzlichen Vorgaben erstattet.
